姿勢・猫背・むくみの矯正

姿勢矯正の効果

伸びをする女性

肩こりや腰痛の原因である悪い姿勢を根本から改善します。
以前にくらべてスタイルが気になったり、太りやすかったり体調も優れないなど、これらの原因は姿勢の悪さが大きく関係しています。

姿勢を改善すれば脳からテストステロンというホルモンが分泌され、前向きな感情になるなど精神状態が安定します。
また肺に酸素が取り込みやすくなるため、さらに健康効果が期待できます。

わたしの鍼灸接骨院 TEL 087-802-4747

「姿勢・猫背・むくみの矯正」なら、わたしの鍼灸接骨院にお任せください

骨盤矯正・産後骨盤矯正

  • 定期的に腰痛がおこる
  • ダイエットしたい
  • 結婚式前にスタイルを整えたい

骨盤は身体の土台です。土台が歪むと柱となる背骨も歪むため、身体を支えている筋肉に負担がかかり、腰痛や肩こりの原因になります。

猫背矯正

  • 肩がこる
  • パソコン・スマホをよく使う
  • 仕事で一日中椅子に座っている

猫背は見た目の悪さだけでなく、内臓を圧迫するので各臓器の機能低下を招きます。
猫背の状態での肺は1回の呼吸で10%~30%も酸素を取り込む量が減少し、脳内物質テストステロンも減少することが確認されています。
このことは精神状態や体調に大きな影響を与えます。

むくみ矯正

  • 足に疲れを感じる
  • 立ち仕事が多くあまり運動しない
  • 朝起きた時むくみがある

疲れた足は体液が滞り老廃物が沈殿していて、血液やリンパの流れが悪くなっています。
むくみはクセになりやすいので、早期改善し定期的にメンテナンスすることで、むくまない身体を取り戻しましょう。

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